明晚9：20就要向西安方向出发了。

昨天参加行前会领队向驴们吩咐了许多事项，吃的穿的用的行的讲的很是详细，尤其讲到5月2号强度非常非常的大并鼓励大家一定要坚持，我听了心里总觉得没底，最近不知怎麽了体力尚弱，就连回家上楼腿都发软，可以说是腰酸背痛腿没劲，这样的状态对穿越两大森林登冰晶顶还有信心吗？既然决定去了就要调整状态，也算是临时抱佛脚。先从吃的开始，今年春节去浙江朋友送的燕窝（泰国金丝血燕）把它打开，吃个几天应该有好转吧？我也不知道。晚上我又去做做理疗泡泡脚后背拔拔罐，后背都给整紫了。不论怎么着也不能给大家拖后腿，再说咱也算是个强驴。