人世间的婚外情屡见不鲜，有了婚外情的出现，就必有因婚外情的侵入受到伤害的人。当人们面临婚外情时，有的人痛恨第三者还比痛恨爱人厉害；有的人只痛恨第三者；有的人则是面临第三者的出现镇定自若，寻找导致婚外情的根源，从而解决问题。以我看，最后一种是抑制婚外情远离我们的最好做法。

痕恨第三者比痛恨爱人厉害的情形，从表面上看，比较符合实情，似乎合情合理，因为有了第三者的存在，才使自己的生活乱了套。他们认为爱人在异性的诱惑下神魂颠倒，就做了不应该做的事，这是痛恨第三者的不洁行为之处。痛恨爱人是不坚定分子，要是爱人对自己忠贞不二的话，那怕第三者再怎样引诱，也不会做对自己出轨的事来。从大方面讲，第三者和爱人都是伤害自己的根源，受害者痛恨他们理所当然没有错，不过，这只是就事论事，也不是解决问题的最终办法。

痛恨第三者的情形，往往是痛恨某一个人，因为这个人对自己造成了直接的伤害。有的人对痛恨的这个人采取了强力制止的行动，或是责骂，或是威胁。其实，仅把矛头对准在一个人身上，也未必妥当，因为自己的爱人是花心者，即使没有这个人的存在，他也会去别处寻花问柳的。就现今社会来讲，打骂或威胁，对第三者的制止也不一定就奏效，因为现在是文明社会，没达到一定的条件，是没理由这样做的。遇到不理智的第三者，这样做甚至还加大了他（她）们的报复心，从而更是变本加厉，况且，这样做违背了爱人意愿，令爱人对自己更加不满意，则让爱人更加疏远了自己。以我看，动粗还没有以宽容态度感化第三者和爱人有效。

面临第三者的出现镇定自若，寻找导致婚外情的根源，从而解决问题。第三者的出现，除了外界原因，也有内在因素。从本质上讲，首先应该检查自己充当的角色是否合格，若不合格，还得从自己处着手，挽回爱人的心。若检查到自己没有做错什么，但发生的事摆在眼前，想办法解决问题才最重要，确实无法挽救，也算做了自己该做的。以宽容之心感化爱人也许最有用。婚外情受害者不妨试一试这种方法。