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楼主: Oneisall6

巨认真的减肥打卡贴

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发表于 2017-11-20 14:42 来自手机 | 显示全部楼层
温暖如你 发表于 2017-11-20 12:18
太励志了,就是坚持不下来~

膝盖不要了啊?伤膝盖
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 楼主| 发表于 2017-11-20 15:26 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-11-20 15:35 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-20 16:48 来自手机 | 显示全部楼层
十天减了12斤?厉害了!怎么减的?我都控制不住我的嘴和胃[s:91][s:91][s:91]
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 楼主| 发表于 2017-11-20 17:48 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-20 17:54 | 显示全部楼层
温暖如你 发表于 2017-11-20 12:07
五公里是跑还是走路?如果跑的话,太累了,快跑还是慢跑?

快跑加慢跑
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 楼主| 发表于 2017-11-20 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-11-20 18:00 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-20 18:09 来自手机 | 显示全部楼层
转身狂亲她 发表于 2017-11-19 19:55
体重早上上完厕所称,每天都固定,这样准,很多人吃完饭是不对的,衣服越少最好,真想减肥,晚饭别吃,每天 ...

是跑步五公里还是步行?
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 楼主| 发表于 2017-11-20 19:00 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-11-21 10:49 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-11-22 12:57 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-11-22 12:57 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-22 21:04 来自手机 | 显示全部楼层
吃什么产品的?
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 楼主| 发表于 2017-11-22 21:06 来自手机 | 显示全部楼层
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