经常睡得不早却醒的早，可有解决办法？

青晨 · 发表于 2020-7-4 04:47

睡得不早，醒的早，可有解嘛？

原标题：睡得不早，醒的早，可有解嘛？

旧巷里的少年郎 · 发表于 2020-7-4 06:45

我也同样问题。是不是到了一定年龄就这样。

青晨 · 发表于 2020-7-4 06:50

旧巷里的少年郎发表于 2020-7-4 06:45
我也同样问题。是不是到了一定年龄就这样。

可能是吧！所以就很无奈呀！

周明川1212 · 发表于 2020-7-4 06:58

我也是，可我还年轻

珠圆玉润 · 发表于 2020-7-4 08:39

泡点核桃分心木水当茶喝！试试没坏处！

皖M老农民001 · 发表于 2020-7-4 08:44

找个男朋友，抱着自己睡

九阅时光 · 发表于 2020-7-4 09:02

累的狠睡的香…

月亮一族 · 发表于 2020-7-4 09:10

睡前喝杯牛奶试试。

wwhyan · 发表于 2020-7-4 09:36

人活得太轻松就睡不沉，民工睡在木板上都香得很，点燃生活得激情吧，每天把自己折腾得筋疲力尽，少想多做，一切都会好起来的

qwertyuiou · 发表于 2020-7-4 09:37

手机扔了

逐梦者 · 发表于 2020-7-4 10:16

躺床上看书，快得很。

乐无涯 · 发表于 2020-7-4 11:15

月亮一族发表于 2020-7-4 09:10
睡前喝杯牛奶试试。

别害人了，睡前喝牛奶会得胆结石

月亮一族 · 发表于 2020-7-4 12:49

乐无涯发表于 2020-7-4 11:15
别害人了，睡前喝牛奶会得胆结石

嗯，你说得对。

丰乐亭-西涧 · 发表于 2020-7-4 22:07

没结婚的赶紧结婚生孩子，生过孩子的赶紧生个二宝，保证治好你的失眠

浅醉一生 · 发表于 2020-7-4 22:24

看过了，只有看不喜欢看的书，比如说《关于费尔巴哈的提纲》，看不下去睁大眼睛看，保证你看着看着就睡着了…

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