过两天要去拉萨了，请问需要注意些什么？

独爱虫儿 · 发表于 2020-7-8 08:29

好的，谢谢提醒

独爱虫儿 · 发表于 2020-7-8 08:30

好的，谢谢

独爱虫儿 · 发表于 2020-7-8 08:31

好的，高原反应会不会很严重啊？

ncrlwcc · 发表于 2020-7-8 09:01

提前几天喝红景天，带些红参泡水喝。红景天、红参能提高机体抗缺氧机能。越是年轻人越是肌肉发达的人，高原反应越重，因为基础代谢高耗氧大。

ncrlwcc · 发表于 2020-7-8 09:03

刚进藏，不要洗澡，身体潮湿后容易感冒，在高原感冒的后果不堪设想，会形成脑疝，快速致死，年轻人更应小心。人民币硬币上面没有藏文，藏民不承认不接受。

独爱虫儿 · 发表于 2020-7-8 09:09

谢谢提醒

独爱虫儿 · 发表于 2020-7-8 09:10

他们不认人民币，那要带什么钱呢

ncrlwcc · 发表于 2020-7-8 09:40

独爱虫儿发表于 2020-7-8 09:10
他们不认人民币，那要带什么钱呢

只是不认人民币的硬币，纸币、支付宝、微信等移动支付都可以的。

柒个汉子 · 发表于 2020-7-8 09:51

到达目的地先休息千万不要剧烈运动，我就是刚到拉萨就爬布达拉宫，立马高反特别难受

风尘一布衣 · 发表于 2020-7-8 09:53

青藏，318都走过，建议提前一周吃红景天，别洗澡，别感冒，刚去4000以上别剧烈运动，其他问题不大

氯化钠 · 发表于 2020-7-8 10:21

凡是患缺氧性疾病（比如高血压、心脏病、肺功差），谨慎入藏。

闪开我有病 · 发表于 2020-7-8 12:21

冬装，红景天，氧气瓶。拉萨待一周左右，不舒服及时就医，一周稳定好转了再往海拔高的地方溜拉萨海拔应该是3300左右。我在那曲，海拔4750。希望可以帮助你。

闪开我有病 · 发表于 2020-7-8 12:22

独爱虫儿发表于 2020-7-8 09:10
他们不认人民币，那要带什么钱呢

不接受硬币，只要纸质版人民币。有微信支付宝银联付款码的。

坚持888 · 发表于 2020-7-8 12:23

记得带电子打火机

闪开我有病 · 发表于 2020-7-8 12:24

独爱虫儿发表于 2020-7-8 08:31
好的，高原反应会不会很严重啊？

不会，正常人去的话也就前两天头晕耳鸣想吐厌食，两天一适应就好了。

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