请问滁州哪家医院治疗颈椎病效果好的？

konka11711 · 发表于 2020-10-10 09:36

请问哪家治疗颈椎病效果好的

原标题：颈椎不好

zhwzhw · 发表于 2020-10-10 09:46

颈椎病都是懒人得的，多运动就好了。每天100个俯卧撑，半个月保见效。

氯化钠 · 发表于 2020-10-10 11:09

抬头后昂，
每天三次，
每次三分钟。

一鲸落ぃ万物生 · 发表于 2020-10-10 11:11

什么钱都不需要花，这个我见识的太多了，去打羽毛球，每周2、3次，更多次数更好，半个月左右，顶多一个月，保证你生龙活虎。也就是上面有人说的，没事你可以自己在家频繁的仰头低头，每天来他个个把小时，只不过会枯燥一点，不像打球，会有趣点，时间过的快。效果都差不多。

zhwzhw · 发表于 2020-10-10 14:39

现在颈椎病年轻化，都是整天低头看手机，颈椎活动是方向单一了，就会引起颈部其他部位增生压迫血管，造成大脑供血不足。久之会引起肩周炎、腰椎病、坐骨神经、膝盖等部位不适。上述都是活动部位，应该把它活动起来。加强点俯卧撑运动能起到提纲挈领的作用，（耍单杠也有异曲同工之妙），也许加强了肩周运动缓解了颈部增生。当然，这个方法也不是“放之四海而皆准”，不要你挂号吃药花一分钱不妨试试。

周保华 · 发表于 2020-10-10 15:05

颈椎病是不死的癌症，你想治疗是没有办法的，你可以通过按摩疏通来缓解

周保华 · 发表于 2020-10-10 15:06

颈椎不舒服，自已人的身体有很大关系，主要是气血亏虚啊，肝脏功能下降导致

龍哥带你去冒险 · 发表于 2020-10-10 17:03

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