还没出月子就出门了，现在浑身关节疼，有没有什么补救的方法？

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 09:52

翩翩起舞发表于 2020-10-24 06:52
敞开洗一点效果都没有，最好喊你老公在旁边帮忙或者朋友也行，一个人不好弄…照我说的把盆一圈密封起来， ...

想起来了，我家有熏蒸那个帐篷，等我东西到家，我要用纯开水熏蒸，密不透风，你说对了，我之前洗，感觉就是没照顾，只是图个心里安慰了，老公出差已经半个月了，估计还要3-4天才能回来呢

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 09:53

艾叶，还是5-6年前的老存货，不管三七二十一，啥都弄试试，我实在害怕月子病，乘着现在没出月子还有补救

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 09:54

谢谢，艾熏了，只是我之前方法没弄好，马上再做就弄好（密不透风）

翩翩起舞 · 发表于 2020-10-24 11:14

@徐兵发表于 2020-10-24 09:52
想起来了，我家有熏蒸那个帐篷，等我东西到家，我要用纯开水熏蒸，密不透风，你说对了，我之前洗，感觉就 ...

等他回来帮你一起弄最好了，你一个人不方便弄，把艾叶放进水里烧一大锅开水蒸

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 11:17

不指望他，即使在家也是早7.30出门，晚19.30到家，吃饭，带俩娃，周末无休

自己来吧

漠然77 · 发表于 2020-10-24 11:30

再生一个

山水亭城人 · 发表于 2020-10-24 11:45

看看中医，是不是产后风

勾角 · 发表于 2020-10-24 11:58

用艾叶蒸，蒸的时候备点牛奶，防止会晕

bhh777 · 发表于 2020-10-24 12:43

@徐兵发表于 2020-10-23 16:59
我自己在家熏的，效果甚微，，估计受寒太严重了

大量的艾蒿煮水，不是你自己在家小锅那一点就可以的，搞个大木桶或者缸，水烫，人能下去，留个头在外面，每天坚持

高山润泽 · 发表于 2020-10-24 17:43

还是多做运动。夯

童来有 · 发表于 2020-10-24 19:06

睡和也床垫

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 19:17

已经两个了

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 19:18

先调理。出月子真要看看，浑身疼痛，头疼

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 19:18

感谢感谢

@徐兵 · 发表于 2020-10-24 19:19

家里没那么大的澡盆，有个超大的锅

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