俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，其实生姜在春天吃，滋补效果也是极好的，生姜，性温热，去寒除湿，去臭气通神明，春天来了，试试这6种不同的吃法，养生效果极佳：
1、可乐泡姜：这种吃法你或许头一回听说，很多人都喜欢喝碳酸饮料，但是可乐是寒凉的，常喝对身体不好，在可乐中滴几滴生姜汁，中和可乐的凉性，喝起来全身暖暖的。
2、姜当佐料：葱姜蒜是不可或缺的三大佐料可，俗话说“常吃葱姜蒜，百病不来找”，所以建议大家餐桌上不要少了这些佐料。
3、口含姜片：口含姜片可以提升阳气，抵御外邪，尤其适合鼻炎患者以及经常爬山的“驴友”
4、红糖姜茶：这个大家应该很熟悉，适合手脚冰凉的阳虚女性以及生理期痛经的女性。虽然很多医生辟谣生理期喝白开水跟喝姜茶效果一样，但是我要说的是谁喝谁知道。
5、姜用醋泡：醋泡生姜能疏肝解郁，改善抑郁症。 6、姜皮外敷：生姜虽是温性的，但是姜皮是凉性的。适合烫伤后外敷，以皮通皮，利水消肿。
原标题：来自核能气质少年的帖子
发表于 2021-3-11 12:23
