【金银花 一物,调理身体真的好】
1.金银花 菊花——清热解暑解渴
2.金银花 芦荟——缓解感冒发热
3.金银花 薄荷——改善口臭牙龈发炎
4.金银花 山楂——改善食欲不振
5.金银花 甘草——对于口腔溃疡有一定作用
6.金银花 红枣——改善肤质补充气血
7.金银花 枸杞——有效去除面部皱纹
8.金银花 玫瑰——有一定活血化瘀的效果
9.金银花 胖大海——改善喉咙干痒
10.金银花 蜂蜜——改善痘印情况
#肝火旺# #养生# #每日打卡#
春季是容易上火的季节,家中备点金银花,上火了,泡着喝,降火舒心。
火在肺里——咳嗽、痰黄、便秘
火在肝里——急躁易怒、口苦咽干、失眠多梦
火在胃里——口干、口苦、口臭,多食易饥
火在心里——口舌生疮、小便短赤灼热
准备:金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花,沸水煮泡,早晚各一杯,给肝清清火。
肝脏要富养,别让你的肝太辛苦