肝开始病变，早起时会有4种表现，如果一个不占，恭喜你肝很健康！
中医认为养肝就是续命，很多人以为眼睛干涩、老忘事、睡不着、易怒都只是小问题，不以为然，长期忽视患上大病的例子数不胜数。
【肝开始病变，早起时会有4种表现，如果一个不占，恭喜你肝很健康！】
1、早起口臭
很多人早上起床都会出现口干口苦口臭的表现，及时晚上刷牙了，但是早起时就会伴有难闻的味道。
长期有这种现象的人，要引起重视，不是口腔问题，就要考虑是肝脏损伤，身体解毒的能力下降，有毒物质发出的臭味。 或者是，当肝脏损伤时，也影响到胆汁的正常的分泌，从而使口腔中有发苦的味道。
2、早起刷牙出血
早上起床刷牙经常出血的人，除了口腔的问题，也不要忽视肝脏疾病的发生，尤其是有肝脏疾病的人，尽早预防肝脏病变。
肝脏有凝血，藏血的功能，当肝脏细胞损伤的时候，凝血因子的功能下降，人体的凝血的机制会产生障碍。 人在刷牙洗脸，在基础的时候，就很容易的出现牙龈出血，鼻子出血等异常的迹象，连续一周出现这样的症状，尽早的就医检查。
3、早起尿液发黄
经过了一夜的睡眠，很多人在晨起第一次小便时，往往会发现尿液是偏黄色的，而且尿骚味还很浓。这通常是晚间没有喝水，尿液变得浓缩所致。
但如果没有服用什么特殊食物、药物，即使饮水后，尿液颜色还是持续的发黄、发棕，呈浓茶色，并且伴有脸色发黄等症状，那可能就要小心肝脏出了问题，最好去医院询问医生，做一些相关的肝病筛查了。
4、早起有疲劳感
早晨睡醒后，感觉又累又困是很多人有的感觉，这是很正常的现象，尤其是工作、学习比较劳累的人群，更容易出现晨起疲劳的表现。但这种表现是暂时的，经过调整后，这种疲劳感就会消退，人会重新精神起来。
但经过了休息、调整，这种疲惫感还是存在，而且长时间都存在持续的疲劳感，并且时常伴有乏力、头晕、甚至低烧、体重下降等表现。最好及时去医院做下肝病筛查。
【老中医提醒：肝不好，身体还会有10个信号：】
1、口干口苦、口臭、经常放屁；
2、头发爱出油、掉发严重；
3、眼睛干涩、长期黑眼圈；
4、指甲有竖纹、脸颊长肝斑；
5、后背油腻、粉刺丛生；
6、大便粘马桶、小便黄如茶；
7、腰腹赘肉多，身体异味大；
8、情绪暴躁、无端疲倦、抑郁；
9、失眠多梦、偏头痛；
10、不到40岁就两鬓斑白；
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【做好4件“养肝事”】
1、不生气，保持心情平和
2、不熬夜，保证充足睡眠
3、不大量酗酒，适当喝茶
4、不暴饮暴食，保证清淡饮食
【老中医推荐养肝小经方】
养肝六君子：
1、金银花——国民降火良药、泻肝火
2、菊花——现代护肝必备、清肝
3、决明子——古代最早的眼科用药
4、牛蒡根——保肝解毒，通便润肠。
5、桂花——润肺养肝，止咳化痰。
6、枸杞子——温补肝肾，清肝明目。
准备：金银花、菊花、决明子、牛蒡根、桂花、枸杞，调配成茶包。开水冲泡5分钟，每天一杯降肝火、解肝毒、去油腻
原标题：来自核能气质少年的帖子
发表于 2021-3-24 05:42
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