肝一旦不好,早起会有5个迹象,一个没占,说明你肝脏很轻松
1、口苦口臭——肝功异常,尿素氮水平升高;
2、尿黄如茶——胆红素代谢异常,尿液黄染;
3、身体乏力——肝代谢异常,能量供给不足;
4、刷牙出血、流鼻血——肝脏受损,凝血因子异常;
5、食欲减退——肝脏受损,胆汁分泌异常;
中医一再强调,除了早起,肝一旦出了问题,全身上下都会拉“警报”
1、肝气郁结——情绪抑郁、乳房胀痛、经常放屁;
原标题:来自核能气质少年的帖子
2、肝血亏虚——手脚发麻,月经量少、面容憔悴;
3、肝胆湿热——头油脸油,口苦口臭,两鬓斑白;
4、肝阴不足——胁肋隐痛,口干眼涩,指甲薄脆;
5、肝风内动——全身瘙痒、粉刺丛生、身体乏力。
6、肝火上炎——情绪暴躁,失眠早醒,头晕目赤;
肝是最沉默的一个器官,即使它出现了一些小问题,一开始也不会出现明显的疼痛,但是真等疼痛时,可能肝脏问题已经很严重了,所以我们平时一定要留意,上述表现一旦出现了2-3个,就需要及时调理肝脏了。
#养肝# #养生# #每日打卡#
春天正是养肝的好季节。春属木,主生发,而肝在五脏中也属木,因此春气通肝,春天养肝事半功倍。