多吃这些蔬菜，预防疾病，健康又长寿！

核能气质少年

【多吃这些蔬菜，预防疾病，健康又长寿】

 

1.吃芹菜：舒张血管，降血压；

 

2.吃苦瓜：清热、降糖；

 

3.吃百合：清热润肺止咳；

 

4.吃茄子：清热解毒；

 

5.吃莲藕：清热止津，润肺止咳；

 

6.吃香菇：预防血管硬化；

 

7.吃大蒜：消炎杀菌；

 

8.吃木耳：凉血活血、降压；

 

9.吃绿豆：清热生津、降压。

原标题：来自核能气质少年的帖子

 

喜欢喝茶

不错，收藏！

核能气质少年

喜欢喝茶 发表于 2021-3-26 12:49
不错，收藏！