春季吃这三种食物，会对你的肝比较好！

核能气质少年

春季吃3物，对肝好！

 

1、紫甘蓝

 

紫甘蓝是养肝有名的蔬菜，它含有硫元素，能增强肝脏排毒功能，帮助肝脏进行毒素分解，提高肝脏免疫力。

 

2、西红柿

 

很多人不知道西红柿也是养肝蔬菜，它含有丰富的维生素C，能滋养肝脏，减少毒素对肝脏伤害，起到养肝护肝的作用。

 

3、仰甘明茶

 

由决明子，枸杞，蒲公英，菊苣，白茅根等材料搭配，属于内调中医茶方。日常泡水喝，清除肝脏毒素，养肝护肝，促进肝细胞再生。

原标题：来自核能气质少年的帖子