经常咳嗽的人，平时要多吃这三种食物，止咳化痰

核能气质少年 · 发表于 2021-3-30 05:03

医说经常咳嗽的人，经常吃这3样，止咳化痰肺干净

1、银耳

银耳雪梨汤有清肺润肺、清火止咳的功效，另外还具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

2、百合

中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，所以有润肺止咳、清心安神的功效，是一种老幼咸宜的药食佳品，在《本草纲目》中，就有对百合“利大小便，补中益气”的记载。

3、无花果

无花果具有润肺止咳、消肿解痛、清火明目等功效，对咽炎、咳嗽、哮喘、便秘、痔疾有特效。

原标题：来自核能气质少年的帖子

春风秋月 · 发表于 2021-3-31 19:55

食疗养生

核能气质少年 · 发表于 2021-3-31 20:22

春风秋月发表于 2021-3-31 19:55
食疗养生

吃吃喝喝多好

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