养肝要牢记这三件事！春天也可多喝金银花菊花茶

核能气质少年 · 发表于 2021-4-7 04:59

养肝要牢记3件事：

1、饮食均衡，拒绝暴饮暴食。

2、过量饮酒是肝脏的杀手，少喝酒，不酗酒。

3、多喝水，避免服用损害肝脏的药物。

春天是养肝的黄金时期，不妨喝点金银花菊花决明子茶，养肝小能手，每天冲泡一袋，养肝，去肝火，这个特殊的时期，照顾好自己！

原标题：来自核能气质少年的帖子

以茶静心 · 发表于 2021-4-8 03:19

养生保健小课堂

核能气质少年 · 发表于 2021-4-8 05:15

以茶静心发表于 2021-4-8 03:19
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