这些食物吃了对身体都很好，你都知道吗

核能气质少年

喜欢的三种食物，

1、韭菜，很多人都知道韭菜有壮阳的功效啊，韭菜可以温肾助阳温中行气，有散瘀的作用，经常吃可以暖腰膝，温脾胃，

2、羊肉，羊肉是温性的，一般认为归脾肾经脾肾阳虚的人都可以吃吃羊肉可以治疗宫寒引起的痛经，腰膝怕冷，

3、山药，山药是平性的，不会上火，吃山药呢可以补脾养胃，补气益肺。

原标题：来自核能气质少年的帖子

以茶静心

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