养肾重在细节，这8个伤肾坏习惯你犯了几个

核能气质少年

养肾重在细节，8个伤肾坏习惯你犯了几个

1.吃太多肉。
2.不爱喝水。
3.口味重。
4.乱服药物。

5.经常憋尿。
6.肾脏受凉。
7.经常熬夜。
8.长时间吸烟酗酒。