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[互帮互助] 每天上班坐着腰疼颈椎疼，最近头晕乎乎的，大家都是怎么缓解这些毛病的？

柠檬真的很酸

发表于 2022-2-11 14:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

每天上班坐着，腰疼颈椎疼，最近颈柱病犯了，头感觉晕乎乎的，大家平时上班坐着多的都是怎么缓解的这么毛病的

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发表于 2022-2-11 14:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

我们站着

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发表于 2022-2-11 14:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

去拖拖地浇浇花

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发表于 2022-2-11 14:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多活动

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发表于 2022-2-11 14:58 | 显示全部楼层 | 来自安徽

做一些有针对性的体育锻炼。

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发表于 2022-2-11 15:06 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多去拖拖地，打打开水就好了

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发表于 2022-2-11 15:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

有很多方法，

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平安健康就好

发表于 2022-2-11 15:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

去医院看看

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发表于 2022-2-11 15:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

我是腰不疼颈不疼，就是眼花缭乱。

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发表于 2022-2-11 16:49 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

颈椎病前期特征

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发表于 2022-2-11 16:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自上海

到医院瞧瞧

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发表于 2022-2-11 16:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

没事多活动一下

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发表于 2022-2-11 17:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多运动

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疾风影之舞

发表于 2022-2-11 21:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

手环设置久坐提醒

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发表于 2022-2-11 21:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自上海

多运动运动

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