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楼主: 梦想变土豪

[互帮互助] 便秘了怎么办？一个多星期没有解决了，肚子涨的难受，有没有好的方法！

马保国大徒弟

发表于 2022-2-26 18:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

吃油鱼试试看，据说还挺美味。

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马保国大徒弟

发表于 2022-2-26 18:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

油鱼有人体吸收不了的油脂，只能顺着肠道排出去，所以你懂了吧，等于给你肠道从内到外润滑一下，比用开塞露或者灌肠舒服多了。

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水石古今汤菊

发表于 2022-2-26 20:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

路过的

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发表于 2022-2-26 21:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

健胃消食

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发表于 2022-2-26 22:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多吃粗纤维的食物，加上多运动，实在不行开塞露

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发表于 2022-2-27 00:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

开塞露，或者灌肠。

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老张又来了

发表于 2022-2-27 06:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

去医院。

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发表于 2022-2-27 06:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自上海

到医院去看看呗

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发表于 2022-2-27 07:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

医院检查

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发表于 2022-2-27 10:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多吃蔬菜多吃水果

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迈巴赫战盾

发表于 2022-2-27 19:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

香蕉，马铃薯，韭菜

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迈巴赫战盾

发表于 2022-2-27 19:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

我帮你

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仰着头看天空

发表于 2022-2-27 22:29 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

1，菠菜，韭菜，多吃效果好，香蕉没有效果
2，可以选择温开水灌肠，罐进去几百毫升，憋住五分钟，畅快淋漓
3，可以买点乳果糖喝
4番泻叶泡水浓度高一点一天几杯

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画画的贝贝

发表于 2022-2-27 23:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

去推拿，我家小孩便秘推拿就好了

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