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炝炒西兰花

发表于 2022-2-25 20:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

西兰花 300克
大蒜 2瓣
轻盐酱油 2勺
米醋 1勺
花生油 2勺
清水适量
做法步骤

1、准备好所有食材

2、西兰花洗干净以后掰小朵,大蒜切片备用

3、锅中加入清水烧开后倒入西兰花焯烫2分钟，捞出控干水份

4、锅中放入花生油，油温温5成，放入蒜片爆香

5、倒入焯烫好的西兰花，加入轻盐酱油和米醋，翻炒均匀即可出锅

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发表于 2022-2-25 20:32 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

很详细很棒

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平凡滁州人

发表于 2022-2-25 22:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

味道感觉不错

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发表于 2022-2-26 09:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

这介绍的可以

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奔波霸or霸波奔

发表于 2022-3-3 22:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

看着还不错哦

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