去年的工作服又紧了！减肥真太难了，感觉不吃饭体重都会增！怎么才能减肥？

gsd · 发表于 2022-5-20 21:00

最近两年，感觉体重不吃饭还是涨，去年的工作服，又紧了，现在感觉很懒，每天晚上除了应酬，回家也不想动了，懒的自己都看不下去，如何能减肥啊？急问！

原标题：减肥真太难了

tmkjesq · 发表于 2022-5-20 21:51

八个小时以后人体的肝糖原全部消耗完毕就开始分解脂肪，两天吃一顿，随便吃，吃到撑都行，不信你不瘦

动力之星 · 发表于 2022-5-21 09:00

无图无真相

197661 · 发表于 2022-5-21 09:29

管住嘴迈开腿明天让你瘦闪电

胡汉三112233 · 发表于 2022-5-21 09:33

跳本草纲目，跳到吐为止。。

心扉 · 发表于 2022-5-21 09:57

抽脂效果好

woaiwho · 发表于 2022-5-21 10:49

不，是衣服小了

007小李子 · 发表于 2022-5-21 14:07

不吃真的只会瘦

hxsun1314 · 发表于 2022-5-21 14:22

没有吃对

wuyireng · 发表于 2022-5-22 19:50

看守所一个月，减肥有特效

付小强 · 发表于 2022-5-22 20:13

下次没图不要发

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[生活烦恼] 去年的工作服又紧了！减肥真太难了，感觉不吃饭体重都会增！怎么才能减肥？