本人女，体重160斤，如何能在一个月瘦50斤？下个月要去见网友了，求支招！

家败了 · 发表于 2023-5-27 08:49

我就是一个月吃胖了四五十斤

violet~玲珑爸 · 发表于 2023-5-27 09:12

可以的，健身房每天待12小时，少吃碳水。

东和泰昌比亚迪 · 发表于 2023-5-27 10:32

饿加上运动

叁伍 · 发表于 2023-5-27 10:34

我一个月瘦30多斤，你要瘦那么多，没办法

沛莫能御 · 发表于 2023-5-27 18:13

别见网友，赶紧去看病，你头脑的问题很大

Foreard · 发表于 2023-5-31 10:11

别去见了，这么胖，快速减下来，皮肤也是贼松弛的，更难看。

lifeng2 · 发表于 2023-6-5 16:29

少吃多动

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[情感宣泄] 本人女，体重160斤，如何能在一个月瘦50斤？下个月要去见网友了，求支招！