我才二十多岁，现在每天整夜整夜的失眠怎么办？心脏跳动好快，求助眠好办法？

快乐扯机器猫 · 发表于 2023-6-27 14:14

我才二十多岁，现在每天整夜整夜的失眠怎么办？

心脏跳动好快，我真的很害怕，求助眠好办法？

动力之星 · 发表于 2023-6-27 14:35

赶紧.........

jiaxingchun@520 · 发表于 2023-6-27 15:00

单身就这样我年轻时也睡不着，现在一觉到天亮

闲居滁州1 · 发表于 2023-6-27 16:40

建议还是去医院让医生看看，检查一下。

lifeng2 · 发表于 2023-6-27 16:44

睡眠不好也会影响心跳，建议你看书，不管什么书，只要你喜欢就行，看书是最好的助眠，可以修身养性，你可以试试。

豆芽2523 · 发表于 2023-6-27 16:56

变胖了吧？我120没事，现在150走两步就喘，刚醒来会心跳加快

兜兜转转 · 发表于 2023-6-27 17:05

失眠导致身体各种不适，然后恶性循环，也可以去二院开点镇定类的药物

金刚火神 · 发表于 2023-6-27 18:18

想开点

河山统一 · 发表于 2023-6-27 22:18

白天干点体力活。

赵无极 · 发表于 2023-6-27 22:26

喝酒，喝白酒，一天一瓶白酒

五行缺酒 · 发表于 2023-6-27 22:27

找个女朋友一起玩游戏，包你一觉到天亮

KinG丶先生 · 发表于 2023-6-28 02:32

抑郁症，我好哥们就是上海治疗了三年才治好。早点看心理医生吧

狐假虎威 · 发表于 2023-6-28 05:31

晚上吃饭时多喝一点白酒，别喝醉，一定要喝到位，保证一觉三小时以上。

一汪兰天 · 发表于 2023-6-28 06:13

上医院找医生

柳絮纷飞的季节 · 发表于 2023-6-28 06:34

去医院看看吧，

		自动登录	找回密码
密码			注册

[焦点话题] 我才二十多岁，现在每天整夜整夜的失眠怎么办？心脏跳动好快，求助眠好办法？