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发表于 2023-6-29 11:15
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可能是新冠后遗症,我失眠40天,吃了40天中药,需要跑步,不能熬夜。早上或者傍晚去跑步,然后严重的话就吃点中药,我吃的百乐眠胶囊,养血清脑颗粒。我严重就加半个安眠药。 |
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唯识有静 :
就是新冠后遗症,我去年12月份阳后心跳加速了四个月才慢慢好。这是发烧烧坏了交感神经系统,只能正常作息等待自愈!最好系统学习一下冥想打坐,培养平等心,这对人生效果绝佳!
2023-7-1 11:59
来自安徽
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