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楼主: huifeidetuoxie

[生活烦恼] 我太瘦了,求各位传授下怎么增肥,愁死我了

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发表于 2021-12-24 06:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
来,和我后面吃,包你长胖,我就这样把我对过桌同事长胖5斤,还减不下来,因为每天还是带她吃

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你说包长胖我不信  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:56
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发表于 2021-12-24 07:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
运动起来
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发表于 2021-12-24 07:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
来来来,中医看起来。调理一下脾胃

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你会中医?  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:55
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发表于 2021-12-24 08:32 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

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发表于 2021-12-24 08:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
羡慕嫉妒恨,喝水都长胖的人
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发表于 2021-12-24 09:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
这得看你体质,肠胃不好的很难胖的,如果你吃油大的受不了,甚至拉肚,那只能慢慢调养胃肠功能,多煲点汤喝养胃,如果能吃油荤想胖最简单的方法就是要多吃菜汤,不是蔬菜汤,是炒肉菜的菜汤,只要是带肉的炒菜,汤都泡饭吃掉,一般情况下少则三个月多则一年你就胖了

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我肠胃还好,每天固定时间上大号,也没什么不能吃的东西  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:54
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发表于 2021-12-24 09:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
吃起来
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发表于 2021-12-24 10:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
健身吧,练成肌肉型男

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本身就没啥脂肪了在健身彻底消耗完了  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:53
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发表于 2021-12-24 10:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
天天猪油一大碗

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腻歪吃不下去  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:52
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发表于 2021-12-24 10:29 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
拉仇恨的吧,给你50斤
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发表于 2021-12-24 10:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
……
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发表于 2021-12-24 10:49 | 显示全部楼层 | 来自安徽
我可以给你60斤 ,增肥可以帮你请问你是男是女

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我男的  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:52
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发表于 2021-12-24 11:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
结婚了自然长胖
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发表于 2021-12-24 11:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
五花肉烧土豆,坚持吃就行了
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发表于 2021-12-24 14:47 | 显示全部楼层 | 来自江苏
长一斤肉我给他五百块长一斤肉我给他五百块??真的,

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不相信?  详情 回复 发表于 2021-12-24 14:51
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